雲を見て、雨の止み間を川沿いに歩く。歩く、、
のだが、う～むっ
、変だ。おかしい？。
腰が痛いっ
そんな、ばかな。痛めている腰の普段とは別の痛みがする。長～く、えぐるような痛みが走る。つられて左のヒザがおかしい。ダルイような強張るような、、、痛み。右も。
おい、おい冗談じゃないぞ。１２年前と８年前に腰をぶって、おかしいことは確かだが、腰痛とは御付き合いの範囲ですごしてきたのに、、今までとはチョット違う痛み、、さて、どうする。
痛いなりにも歩いて、、６７９０歩。家へ戻るとあわせるように、また雨が降り出した。
変なマッサージなど しないで専門医に行って、よーく検査してください。少し歩くのをひかえたらどうですか、大事なトーサンおだいじに。
kadazi さん江
こんちは。ありがとうさんです。たぶん？・原因はわかってるんですが、、、チョット様子見です。
ルミさん、相手してますか？
私も、今週の月曜日、朝から違和感あり
座卓の下を右傾きで掃除機かけていて
「ぎくっ！！」 我慢して 昼からも外出
歩けませんでした。 寝返りもできません。
今日 やっと病院に出かけて痛み止め注射
湿布薬貰って治療したおかげで1時間程
座ることができるようになりました。
骨には異常ないので今度はヘルニア検査を
予約してきました。でも 日にち薬で安静に
するのが一番のようですね。
大事にならないようにいのっています。
ヽ（゜ロ゜；）ノ
だ...だ...だいじょうぶですか？
早めの治療が大事ですヨッ☆
m(_ _)mお大事に...
明美 さん江
おはようございます。そちらこそ大丈夫？。お互い○○だから（＞＜）、あっちこっち弱ってる。太ももに筋肉つければＯＫだと思ってたんだが、、、今、（雨で外歩きХ）、温シップしておとなしくしてます。溜まった本を読むには、いい雨かな。。。。
昨夜、久々に名倉でみんなと呑みましたよ。同級会を兼ねた旅行の相談。今度は楽しみにしてますよ。
nao-nao さん江
おはようございます。痩せたのが原因（笑）。長年の体重を支えてた腰が、軽くなって調子狂った？？。ってぇことはないよね（＞＜）
お気遣いありがとうさんです。ちょっと専門科にきいてみます。
昨日の注射と湿布のお陰か今朝は楽に起きることができました。動けるってほんとに気分もルンルンなにもかもがうれしいですね。
ブルーグラス（グッピー）の水替え・銭カメ の卵の観察 光メダカ・らんちゅうの餌やり
少々張り切りすぎてチョット心配だけど
動けることができてほんとによかった～！！
同級会を兼ねた旅行の相談いいですね。
でもね 娘が受験生で … しょんぼりです。
腰の具合はいかがでしょうか？？
私も、腰は弱いので、
自分で分かってるつもりですが、
たまに、何しても痛いこともあります。
梅雨時期で、体調も崩しやすいので、
少し、ゆっくりされたほうが、いいですよ。
お大事にしてくださいね。
今日から、ブログはじめました。
ぼちぼちですので、また、お時間ある時に
あそびにきてくださいね。
ぷれも＆ふぃも さん江
ブログ復活、良かったですね☆可愛い作品のＵＰ、皆さん、待っていたのでは？
座りっぱなしで腰に負担がかかるんですかねぇ、製作中。内股筋の筋力ＵＰが解決策だそうですよ。歩くこと。縄文時代に戻って歩く事だそうです。
前の記事
次の記事
写真一覧をみる
日記/一般｜ 設楽町・東栄町・豊根村｜ 
のだが、う～むっ
、変だ。おかしい？。
そんな、ばかな。痛めている腰の普段とは別の痛みがする。長～く、えぐるような痛みが走る。つられて左のヒザがおかしい。ダルイような強張るような、、、痛み。右も。
at 2008年06月22日 19:47
